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오십견의 증상

오십견의 증상

흔히 특별한 외상이 없거나 경미한 외상 후에 견관절 부위에 둔통이 시작되어 서서히 통증이 심해지면서 관절 운동의 제한이 나타납니다. 특발성 (원인을 모르는 경우)인 경우 대개 50대 이후에 호발 하며 환자는 다른 견관절 환자와  마찬가지로 심한 동통, 야간통과 운동 제한을 보이게 됩니다. 흔히 누워 있는 자세에서 통증 및 불편감이 더욱 심해져 야간통 때문에 수면 장애가 발생하기도 합니다. 이 야간통은 다른 어깨 질환에서도 보이기 때문에 동결견에서 보이는 특이한 증세라고는 할 수 없습니다. 관절 운동은 전방 거상, 외전, 외회전 및  내회전이 모두 제한되며, 서서히 진행하여 점차 일상 생활이 크게 불편해지기도 합니다. 동결견은 여러 각도의 수동적 운동 시 심한 통증을 호소하지만 회전근개 (어깨뼈 표면을 둘러싸고 있어 안정적으로 어깨를 들고 돌리는데 관여하는 근상근, 극하근, 소원근, 견갑하근을 총칭함) 질환은 별도의 운동에서만 통증을 보여 서로 구별 할 수 있습니다. 수동 운동 범위의 감소로 머리 빗질을 하기 힘들다든지 아니면 얼굴을 씻기가 힘들고, 선반 위의 물건을 집기가 힘들어 집니다.

오십견의 검사

어깨부위의 초음파, MRI는 회전근개의 병변 혹은 파열인지 석회성 건염인지를 확인하는 과정입니다.

오십견의 치료 방법

물리치료

운동 범위를 늘려주는 신장 운동, 회전근개 등장성 운동, 회전근개 근력 강화, 적응 훈련 등 단계적으로 시행하게 되며
 이러한 물리 치료를 정규적으로 반복해서 성의를 갖고 하여 줌으로써 대개는 수술적 치료 없이 잘 회복됩니다.

관절 내 주사

염증으로 인해 유착되고 작아진 관절낭에 약물을 투여하여 관절의 염증을 제거합니다.

근육의 통증유발점 주사

본원에서는 최고의 주사요법와 물리치료를 통하여 어깨 통증을 치료합니다. 통증유발점 주사는 오랜 기간동안의 어깨 근육의 경직 및 위축을 풀어주는 역할을 합니다.

수술적치료

충분한 주사치료나 물리치료에도 불구하고 심한 구축을 보이면 관절경술로 쉽게 관절낭 박리를 할 수 있으며 때로는
고식적인 개방술로 완전 관절낭 박리술을 시행하여 줄 수 있습니다.

오십견에 좋은 어깨 스트레칭

오십견으로 어깨가 아프면 운동을 하지 않으려고 하는데, 그럴수록 어깨가 더 빨리, 많이 굳으므로 적절한 운동을 하는 것이 좋습니다. 굳은 어깨 근육을 풀어주는 데는 스트레칭이 좋은데, 오십견에 특히 도움이 되는 스트레칭은 다음과 같습니다.